Q10 har i doser på mindst 100 – 300 mg per dag vist sig at kunne forebygge migræne hos nogle; både i frekvens, varighed og styrke. Især hvis man samtidig tager magnesium, B2- og B12-vitamin. Børn bør nøjes med 100 mg Q10 per dag.

Læs mere

Riboflavin (B2-vitamin) kan bruges af både børn og voksne; gravide og ammende og en væsentlig del af patienter oplever at få færre eller mildere anfald. Man skal tage riboflavin i 2-3 måneder, før man kan være sikker på, om effekten er til stede.

Læs mere

Undersøgelser viser, at et tilskud af magnesium hos en større del af migrænepatienter kan reducere frekvensen og styrken af anfald. Det kan virke mod alle slags anfald og er værd at kombinere med Q10 og riboflavin.

Læs mere