-
Migræne hos gravide og ammende
Forud for din graviditet kan det være en god idé at lægge forebyggende medicin på hylden. Det er smart allerede når du planlægger graviditet, at tage en snak med lægen om al din medicin samt din livsstil.
-
Migræne og etniske minoriteter
Migræne/hyppig hovedpine rapporteres af mere end 17% af etniske danskere. Blandt mennesker af anden europæisk herkomst end dansk samt personer af mellemøstlig eller nordafrikansk baggrund, lider mere end 25% af sygdommen
-
Minoritetsstress – hvad kan der gøres?
Overvej minoritetsstress som en medvirkende årsagsforklaring på patientens sundhedsproblematik, hvad end den er somatisk eller trivselsmæssig.
-
Minoritetsstress
Teorien om minoritetsstress prøver at forklare de sociale, strukturelle og psykologiske faktorer, som bidrager til ulighed i sundhed. Minoritetsstress kan altså være med til at forklare, hvorfor udsatte og / eller marginaliserede minoritetsgrupper, ofte har dårligere fysisk og psykisk helbred end majoriteten af samfundet.
-
Kvinder der planlægger graviditet
Når du planlægger graviditet kan du i stedet arbejde med at justere dine vaner i en mere migrænevenlig retning. Det kan f.eks. handle om, at du spiser regelmæssigt, får drukket tilstrækkeligt med væske og at du så vidt muligt går i seng og står op på samme tidspunkt hver dag. Migrænehjernen elsker rutiner og du kan unde dig selv at sætte tempoet lidt ned i en periode, mens du venter dig.
-
Familier med migræne
Migræne og hovedpine er en folkesygdom, der rammer bredt. Migræne og hovedpine kan fylde meget i dagligdagen i en familie. Alt efter hvem der er ramt, hvor ofte og ikke mindst hvor hårdt.
-
Social ulighed i sundhed
Social ulighed i sundhed handler om, at der er uretfærdige systematiske forskelle i sygdomstilstand, livskvalitet, behandling og konsekvenser af sygdom mellem (grupper af) borgere i samfundet.
-
LGBT+ og migræne
Er der mon forskel på, hvor mange der har migræne i LGBT+-segmentet, sammenlignet med resten af befolkningen? Noget tyder på det, selvom der ikke er nogle specifikke data fra Danmark.
-
Hvad kan jeg selv gøre?
Her kan du læse mere om, hvad du selv kan gøre som patient og hvad sundhedspersonalet kan gøre.
-
Ny med migræne
”Migræne er ofte en halvsidig, pulserende hovedpine, som varer fra timer til nogle døgn, men mange har dobbeltsidig migræne.” Er du begyndt at få anfald, der lyder som disse, skal du selvfølgelig gå til lægen og få det konstateret.